Archives

Le 7 Octobre dernier, les animateurs de la RSN se sont regroupés salle Emile Zola avec les memmbres du CODIR. Le thème des échanges était double : Cette après midi fructueuse s’est terminée par le pot de l’amitié.

Environ une quarantaine de personnes ont assisté à la conférence « sport santé » du 14 Octobre, réalisée par Chloé Cochat, kinésithérapeute au Perreux sur Marne, qui, par la suite, a répondu aux nombreuses questions posées par les adhérents. Pour visionner une brève présentation de cette conférence : https://rsnogent.staging.alzmedia.fr/wp-content/uploads/2024/10/le-sport-et-ses-bienfaits-pour-la-sante.pdf Un grand merci à Chloé et aux organisateurs de cette conférence ! Face …

Semaine bleue 2024 (semaine nationale des séniors) Comme tous les ans, le CCAS de la ville de Nogent sur Marne, organise la semaine bleue pour tous les séniors nogentais de 60 ans et plus. Le programme est disponible sur le site de la ville. La RSN propose plusieurs initiations : le Taichi et Multi Activités Adaptées Semaine nationale des retraités et …

Pour vous inscrire, le cas échéant ou pour toute question, contacter les référents de l’activité. Leurs coordonnées ainsi que celles de tous les animateurs sont disponibles dans  l’ « Espace adhérents RSN » (ci dessus à droite)

Les décisions nécessaires à la poursuite de notre évolution et de notre développement futur.  

Jean-François STEINLEN, animateur Taiji de la RSN, a participé au championnat de France TAIJI 2024 et a obtenu 2 médailles : Une centaine de pratiquants participait aux différentes épreuves. Suite à ce résultat au championnat national, Jean-François est pré sélectionné en équipe de France pour les mondiaux de Taiji à Singapour fin Août 2024. Toute la RSN soutient son animateur …

Les conseillers techniques de la Fédération se mobilisent pour vous encourager à faire des exercices chez vous en mettant à votre disposition des vidéos spécialement conçues pour vous. Consultez régulièrement la chaîne You Tube de la Fédération, où de nouvelles vidéos vous sont proposées régulièrement ! Cliquez ici 

Ce n’est un secret pour personne,  le sport c’est la santé… d’autant plus lorsque l’on atteint un certain âge. En effet, les personnes âgées qui pratiquent régulièrement une activité physique ont tendance à vieillir mieux et à vivre plus longtemps. Zoom sur les bienfaits et conseils pour une pratique en toute sécurité. Se remettre au sport à partir de 60 …